Kom in ACTie met de HPM ACT Matrix!
Met de ACT Matrix maak je kennis met ACT en leer je door ervaren, heel concreet wat ACT voor jou als deelnemer betekent. In een workshop van 3 uur krijg je inzicht in jouw matrix en weet je hoe je in ACTie komt naar meer veerkracht.
De matrix is de basis van deze workshop vanuit de ACT-gedachte om meer ruimte in te nemen voor wat je wél wilt doen.
Om eerst te ervaren wat in de weg zit, om te accepteren wat dat is en je dan te verbinden aan waar je naartoe wil bewegen. En dus om in ACTie te komen.
Deze online workshop van 3 uur is ook te boeken in een 1-op-1 online setting waarin ik je in 1½ uur meeneem in jouw ACT matrix. Bij het boeken van de workshop komen beide opties voorbij.
S.B.
De matrix geeft inzicht in wat in de weg staat om te doen wat ik eigenlijk wil doen. Nu ik dat weet kan ik anders kiezen en dat geeft ruimte om anders in actie te komen.
NvdB
Het oefenen van het invullen van de matrix is wat voor mij werkt!